Вы здесь :  

Уход за женскими половыми органами

Уход за женскими половыми органами

Правильный уход за женскими половыми органами – основное условие сохранения их здоровья. Строение женских половых органов довольно сложное: они делятся на наружные и внутренние. К наружным женским половым органам относятся: лобок, большие и малые половые губы, клитор.

Основное правило: уход за женскими половыми органами должен быть регулярным. Ежедневно (утром и вечером) необходимо поддерживать гигиену наружных половых органов. Гигиенические процедуры должны включать: обмывание наружных половых органов чистой водой с использованием специального мыла для интимной гигиены. Такое мыло не раздражает слизистую оболочку и сохраняет естественную микрофлору влагалища. Обмывать женские половые органы нужно движениями спереди назад, чтобы не занести бактерии из заднего прохода во влагалище. Следует хорошо промывать складки между большими половыми губами. Уход за женскими половыми органами позволит избежать многих серьезных заболеваний, связанных с элементарным пренебрежением правилами личной гигиены.

Уход за женскими половыми органами включает не только соблюдение личной гигиены, но и выбор правильного белья. Лучше, чтобы белье было из хлопка, т.к. оно хорошо пропускает воздух, позволяя коже дышать. Такое белье хорошо впитывает естественные выделения и обладает высокими гигиеническими свойствами. Белье должно быть комфортным, модные сейчас трусики-стринги, с тонкой полоской сзади способствуют переносу бактерий из заднего прохода во влагалище.

Уход за женскими половыми органами во время менструации

Во время менструации нужно особенно тщательно следить за гигиеной половых органов. Не следует принимать ванну, ходить в бассейн, сауну, т.к. увеличивается риск занести инфекцию. Гигиенические прокладки необходимо менять своевременно, не реже 3-4 часов. Не рекомендуется часто использовать гигиенические тампоны, находясь во влагалище, они не позволяют менструальным выделениям свободно выходить и провоцируют размножение бактерий, способных вызвать инфекцию. Использовать тампоны лучше в исключительных случаях.

Уход за женскими половыми органами подразумевает постоянное соблюдение правил гигиены, ношение комфортного белья, а также регулярный (не реже 1 раза в год) осмотр врача-гинеколога.