Что такое период овуляции?

Период овуляции – это отрезок времени, во время которого яйцеклетка яичник оставляет. Средним значением цикла считается 28 дней, а период овуляции – одна из фаз цикла.

При стандартном значении всего цикла овуляция наступает на 14-16 день от менархе (дня начала последней менструации). Весь цикл делится на три этапа, во время которых яичники изменяются из-за действия гормонов.

Фолликулостимулирующий гормон способствует первой фазе, сопровождающейся созреванием фолликула.

Вторая фаза – период овуляции, то есть в это время происходит развитие доминантного фолликула и выброс яйцеклетки. Фаза желтого тела, контролируемая таким природным стимулятором как лютеинизирующий гормон, длится приблизительно две недели и характеризуется трансформацией фолликула.

Третья фаза наступает во время выхода полноценной готовой к оплодотворению яйцеклетки в период овуляции из фолликула в женские половые органы (сначала в маточные трубы, затем в полость матки). После выхода из яичника яйцеклетка сохраняет жизнеспособность совсем непродолжительное время.

Чтобы контролировать состояние своего здоровья и планировать беременность, женщина должна следить за своим менструальным циклом. Чтобы не произошло нежеланного зачатия, необходимо знать срок, когда начнется период овуляции, высчитать который совсем несложно. Ниже смотрите подробное видео о том, как определять дни овуляции.